Naturerlebnisse-Balsam für Seele und Immunsystem
Seit etwa 200 Jahren hat der Mensch durch technische und industrielle Revolution seine Lebensbedingungen drastisch verändert. Die Natur, vorher der Hauptschauplatz unseres Lebens, kommt bei vielen Menschen nur noch in einer Nebenrolle vor, vielleicht in den Ferien oder am Wochenende. Die Gene sind immer noch die gleichen und auf diese Lebensform schlecht eingestellt und instinktiv spüren wir wie gut es Körper, Geist und Seele tut, in der Natur zu sein. Bereits der Anblick eines Waldes sinkt Stresshormone, hebt die Laune und sorgt für ein inneres Gleichgewicht. Grüntöne in allen Variationen verwöhnen unsere Augen und wirken beruhigend.
Wie fühlen sich Blätter an? Wie schmecken die Blätter? Wie rascheln die Blätter? Wie riecht der Waldboden?
Egal, ob Waldbaden oder Wildkräuterwanderungen. Aktiviere und setze alle deine Sinne wieder ein, um den Wellness- und Gesundheitsfaktor Natur zu erleben.
Wusstest du, dass regelmäßige Aufenthalte im „Grünen“ einen wunderbaren Effekt auf Körper, Geist und Seele haben?
Leitbild/Satz:
Ich möchte Verständnis für unsere Natur und Umwelt schaffen und einen achtsamen Umgang mit der Natur nahe bringen, Möglichkeiten bieten, Pflanzen mit allen Sinnen begreifen zu lernen und Wildkräuter für Nahrung, Wohlbefinden und Gesundheit zu nutzen und ihre fast vergesseneren Fähigkeiten mit den Traditionen und Geschichten wieder aufleben lassen.
Workshops und Veranstaltungen für Gruppen und Firmen
Möchtest du mit einer Gruppe wilde kulinarische Köstlichkeiten aus der Natur genießen und planst einen besonderen Ausflug? Oder dein persönliches Event? Dann schreib mich gerne an. Alle Veranstaltungen können individuell für Firmen und private Gruppen (ab 10 Personen) geplant werden.
Du kennst schöne wilde Plätze oder eine tolle, naturnahe Location? Dann immer her damit. Ich bin für alles
offen.
Verbringe jeden Tag 20 Minuten in der Natur.
Es sei denn, du bist sehr beschäftigt.
Dann verbringe dort eine
Stunde.
(Unbekannt)